Cabinet Christel Touret

« Soit le changement que tu veux voir dans le monde »

Gandhi

NEWSLETTER DÉCEMBRE 2023

Stress positif ou stress négatif ?

Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas :

Une femme traverse à pieds le rond-point sans regarder les voitures autour d’elle. Je pile pour ne pas la renverser. Plus tard, je l’entends dire à un commerçant, le regard perdu :
« je ne retrouve plus ma voiture ».
Stress négatif.

Sur l’autoroute, de nuit, une voiture force le passage en klaxonnant.
Stress négatif.

Je regarde ma liste des choses à faire avant Noël. Je me dis que je n‘y arriverai jamais.
Stress négatif.

Devant la montagne de choses à finir, je respire, je sens l’odeur des gâteaux de pain d’épice, je regarde les lumières du sapin qui dansent, j’écoute la voix des personnes que j’aime, je respire, je sens la lumière douce et pure de Noël, briller dans mon cœur. Je respire. Je me remets tranquillement au travail.
Stress positif.

Et vous comment est votre stress ?
Je vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d’année,

Christel