Cabinet Christel Touret

« Soit le changement que tu veux voir dans le monde »

Prendre du temps pour soi, mieux se connaître, s'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel
Se préparer à un évènement : examens, maternité, traitements médicaux, une opération...
Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie
Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études...
Développer un stress positif
Mieux gérer ses émotions
Développer sa confiance en soi et l'estime de soi
Gérer une douleur (migraine, acouphène...)
Mieux dormir
Dépasser un peur
Se libérer d'une addiction : tabac, nourriture...
Améliorer sa prise de parole en public, sa créativité et sa capacité à improviser (sophro-théâtre)

Tarif : séance individuelle : la séance d'1h : 50 € ou 1h30 : 75€
Il est possible de partager la séance à 2 ou 3 personnes ( même tarif).
Les séances peuvent se dérouler en visio (skype, google meet, zoom..).
Fréquence : au choix de chacun, généralement une fois par semaine ou tous les 15 jours.
Règles de fonctionnement: (retard, absence, etc).
Code d'éthique et de déontologie