Cabinet Christel Touret

« Soit le changement que tu veux voir dans le monde »

Gandhi

Le Coaching de Vie Anthropédia
spécialité bien-être

pour vous aider à vous réaliser

TM

La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité » (OMS)

Pour quoi?

  • mieux se connaitre, s’accepter et évoluer sans combat
  • développer ses capacités de bien-être en s’appuyant sur les dernières recherche en neurosciences, la philosophie, l'art, l’éveil corporel , la méditation…
  • prendre conscience de ses freins et les desserrer.
  • réaliser un projet, un changement de vie
  • se sentir soutenu
  • être accompagné pour trouver des propres solutions
  • voir plus clair et établir des plans d'action

Je vous propose:

- Une préséance offerte et sans engagementpour faire connaissance, parler de vous (de vos rêves, vos projets, vos difficultés, vos forces…) et pour vous présenter la spécificité du coaching Anthropédia.

Déroulement:

Des séances d’1H30 espacées en moyenne de 3 semaines avec:

  • Un temps pour définir l’objectif de la séance
  • 20 min d’éveil corporel(exercices de coordination, mouvements en conscience, auto-massages…)
  • 1h d'échange
    à partir de supports pédagogiques* fruits des dernières recherches d’experts internationaux dans le domaine de la santé et du bien-être et une approche intégrative" art, santé, sciences et culture "
    Un temps dédié à la prise de conscience
    Un temps dédié pour trouver ses propres solutions
    Un temps dédié à l’action
  • Des exercicesà faire chez soi favorisant l’autonomie

TARIF :1H30, 75€ (séance individuelle)
En présentiel uniquement sauf pour les personnes vivants à l'étranger

Pour plus d'information:

La fondation Anthropédia :https://anthropedia.org/
Le docteur Robert Cloninger et le test ITC:http://afcvie.org/index.php/davantage-sur-litc/
La formation Anthropédia:http://afcvie.org/index.php/coach-bien-etre/

*Voici quelques exemples de connaissances qui enrichiront votre bien-être et vous permettront d’expérimenter votre vie sous un tout nouvel éclairage
(titres des 16 DVD “Connais toi toi-même ):

  • Savoir ce qui nous rend heureux
  • Connaître le fonctionnement de nos pensées
  • Apprendre à être plus calme – pratique du silence de l’esprit
  • Accroître la conscience en ouvrant ses sens
  • Utiliser l’intuition
  • Approfondir sa conscience
  • Approfondir la connaissance de sa conception initiale
  • Comprendre le rôle du corps dans le bien-être
  • Regarder l’illusion
  • Aller au-delà de l’illusion
  • Comprendre les trois aspects de l’être
  • Pratiquer la communication unitaire
  • Approfondir notre conscience de la nature ternaire du monde
  • Approfondir les aspects de l’être et le moteur du bien-être
  • Comprendre le rôle des vertus
  • Faire fonctionner les forces du moteur du bien-être